Oddychanie

Duszności to podstawowy objaw problemy z oddychaniem. Pojawiają się one bardzo często podczas wzmożonego wysiłku fizycznego. Duszności mogą doprowadzić do omdlenia, dlatego należy przede wszystkim uważać aby się nie przemęczać zwłaszcza gdy nie mamy dobrej kondycji fizycznej. Powinniśmy wtedy zwolnić tempo.

Problemy z oddychaniem możemy także odczuwać kiedy mamy alergie. Alergia na różnego rodzaju pyłki może doprowadzić są potężnego nieżytu nosa, który utrudnia oddychanie. Podobnie jest w sytuacji gdy chorujemy na grypę, nasz nos nie jest zdolny do prawidłowego oddychania. Trudności takie można jednak pokonać przez stosowanie odpowiednich środków farmakologicznych.